Gestion du temps : Gérer les priorités et les urgences pour être plus efficace

  OBJECTIFS

  • Redevenir Maître de son temps
  • Se fixer des priorités
  • Gérer son temps au quotidien
  • Prioriser ses tâches
  • Savoir dire non et réussir à déléguer
  • Planifier et définir sa stratégie temps

METHODE

  • Apports théoriques et méthodologiques
  • Mise en situation
  • Remise de documents pédagogiques
  • Présentation d’outils concrets
  • Témoignages

Durée : 1 jour

Public concerné

Toute personne souhaite apprendre à maîtriser les techniques de gestion du temps pour apprendre à hiérarchiser ses priorités et gagner en passer des messages efficacement.

Nombre de participants : 8

 

 Contenu de l’atelier

1. Représentation du temps
   – Théorie : qu’est ce que le temps ?
   – Perception du temps
   – Zoom sur les conséquences de votre gestion du temps

2. Devenir Maître de son temps
   – Se fixer des objectifs réalistes
   – Qualifier ses besoins en temps
   – Se fixer des priorités
   – Clarifier ses missions et hiérarchiser ses activités essentielles
   – Différencier l’urgent et l’important
   – Analyser son emploi du temps

3. Les principes de la maîtrise du temps
   – Les grandes tendances
   – Planifier son temps
   – Savoir dire non
   – Gérer sa communication
   – Gérer les imprévus

4. Identifier sa stratégie temps
   – Les règles d’or
   – Contrôler et savoir déléguer
   – Trouver son rythme et se préserver du stress
   – Créer un environnement stimulant
   – Analyser ses difficultés pour capitaliser sur ses actions