Mettre son énergie au bon endroit Lâcher-prise" n'est ni "laisser-tomber", ni "laisser-faire". C'est, au contraire, accepter "ce qui est", et trouver des solutions pour "faire avec", autrement ! Du coup, le stress diminue, la confiance se développe, la motivation augmente, l'efficacité s'améliore et le sourire revient. "Lâcher-prise", c'est optimiser son énergie et l'utiliser au mieux pour l'entreprise et les équipes.

PROGRAMME

COMPRENDRE SON FONCTIONNEMENT PAR RAPPORT AU « LÂCHER-PRISE »

  • Faire le point sur soi à partir d’un autodiagnostic
  • Cerner ses zones de crispation
  • Identifier les avantages à ne pas « lâcher-prise »
  • Repérer les sept poisons du « lâcher-prise »

« LÂCHER-PRISE » POUR RESPONSABILISER SES COLLABORATEURS

  • Aider le collaborateur à « lâcher-prise »
  • Améliorer sa posture de manager pour responsabiliser
  • « Lâcher-prise » en relation : estime ; confiance ; autonomie
  • Lever les freins au « lâcher-prise »

OSER L’AUDACE !

  • Prendre des risques sans danger
  • Gérer les peurs objectives et les peurs subjectives
  • Résoudre ses méconnaissances
  • Explorer ses limites et sortir de sa zone de confort

PRATIQUER L’HUMOUR ET LA CRÉATIVITÉ

  • Débloquer les situations
  • Expérimenter le recadrage et l’humour
  • Élargir son regard sur les autres et les évènements
  • Cultiver détente et vigilance, les deux secrets du « lâcher-prise »

Les plus : des parcours mixtes, alliant le meilleur du présentiel, individualisable, axé sur la transposition en situation de travail pour plus d’efficacité.

 
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Objectifs :

  • Trouver le bon recul par rapport aux événements et situations professionnelles
  • « Lâcher-prise » sans « laisser-aller »
  • Apporter des réponses créatives face aux évènements difficiles
  • Réduire les tensions par l’humour et la créativité
 
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Durée : 2 jours en présentiel

Tarif : 1400 euros TTC

 
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